Taller pregrabado - Adicciones ocultas y como superarlas

Recibirás test orientativos, estrategias concretas para prevenir y actuar a tiempo y herramientas para reconocer si, intentando salvar a alguien, te estás convirtiendo en codependiente.

No tienes que tocar fondo para abrir los ojos. A veces, comprenderlo a tiempo puede cambiarlo todo.

Duración: 103 minutos

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$ 19.00

Identifica esos hábitos ocultos que se volvieron adicciones y que están afectando tu vida y tus relaciones. Aprende a liberarte de ellos.

NO TODAS LAS ADICCIONES VIENEN EN UNA BOTELLA. Algunas caben en tu bolsillo, se esconden en la comida, el trabajo, las compras, el juego… o incluso en una relación.

¿Y si eso que hoy llamas “un gusto” o “una forma de desestresarte” ya está tomando decisiones por ti?

En este taller vamos a abrir los ojos —sin juicios, sin culpas y hablando clarito— para identificar si esto te está pasando a ti o a alguien que amas.

Entenderás qué ocurre en el cerebro, por qué cuesta tanto parar y cuándo un hábito empieza a convertirse en una conducta compulsiva. Hablaremos de sustancias, pantallas y redes sociales, comida, compras, trabajo, videojuegos, apuestas, dependencia emocional, sexo, pornografía y mucho más.